' 성공은 자신의 한계를 뛰어넘는 것에서 시작된다'
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운동에 한발자국
사진을 보면 아시다시피 저는 고등학생 때부터 비만을
가진 사람 중 하나였습니다. 항상 큰옷으로 몸을 숨기기 바빴습니다 하지만 결심하게 됩니다 살을 빼기로 안먹어도 보고 그렇게는 안되겠다 싶어 운동을 처음 시작하게됩니다.
운동에 두발자국
운동에 빠져 살던 와중 고등학교 선생님께서 체대를 가보는게 어떻겠냐는 말씀을 하셨습니다 . 그렇게 제가 운동의 길로 빠져들게됩니다
100m 11.98 같은 괜찮은 성적이였습니다 !
기능성 , 효율 , 체형분석에 중점으로 관심을 두었다보니
저는 웨이트 트레이닝에 빠져들게 됩니다 !
저는 살을 찌워보기도 살을 빼기도 전부 해보았습니다 ! 회원님들에게 좋은 트레이너가 되도록 옆에서 도와드리겠습니다 !
열정으로 키워낸 After💪
회원님들의 후기 👇👇
회원님과의 수업╰(*°▽°*)╯
대분분 시간에 쫓겨 바쁘게 산다 .
그래서 자신의 발전을 위해 쓸 시간이 없다고 말한다 .
특히❗ 운동❗은 현대인이 자주 놓치는 습관 중 하나다 .
당장 운동을 건너 뛰어도 건강에 큰 문제가 없기 때문이다 .
여러분 들의 건강한 삶 ,
여러분 들의 시간
아껴드리고 최선을 다할 것을 다짐하는
( 트레이너 ) 오동현이 되겠습니다
-okfitness 중앙점 -
대한민국 부산광역시 중구 해관로 19-1