"몸과 마음을 치유하는 trainer"

오케이 피트니스 당감점 최 동 훈

몸과 마음을 치유하는 트레이너

저는 1.4kg의 미숙아로 태어나서
너무 몸이 약해서 고1때부터 운동을
시작했는데요
힘 쎈아이들에게 맞고 살아서

그 당시는 183cm 에 56kg 밖에 나가지 않아 완전 깡마른몸 이었고
잔병치례도 많았습니다

하지만 운동을 시작한 지 1년. 2년
지나다보니 점점 근육이 생기고
체중이 늘어 자신감이 생기게 되었습니다!

그리고 성격이 급해 많이 부딯히고
넘어져서 한번은 크게다쳐 종아리 근육이
찢어져서 수술하고 휠체어를 타게 되었습니다

그 후 척추의 중요성을 몸소
깨달은 후에 따로 척추에 대해 공부했으며
척추가 안좋으신분들께 꼭 도움이되고싶다는
마음으로 살아왔습니다

다쳐보고 아파 본 사람이 그 마음을 더 잘 알고
마음이 힘들어 본 사람이 상대의 힘듬을 더
공감해주고 진심으로 힘이 더 되어줄 수 있다고
생각합니다

누구나 한 두군데는 불편한곳이 있는
요즘 현대사회에서 운동을 하고싶지만
허리가 아파서
무릎이 아파서
팔꿈치가 아파서
회원분들께
"병원에서는 운동 하지 마라고 하던데요"
이런말을 많이 들었습니다

아픈곳에 무리가 최대한 덜 가면서 운동도
할 수 있는 방법, 불가능을 가능케 하는 방법
여러분의 답답함을 속시원히 해결해줄 수 있는
몸과 마음을 치유하는 트레이너

저는 최동훈 트레이너입니다

교정 실력

대부분 조금씩은 틀어져 있는 골반, 다리길이
그것을 최대한 빠르게 교정해드리고 길이가 같도록
만들어드립니다

방송출연 경력

20대에 정말 열심히 살며
남과는 다른 저만의 무기를 갈고 닦았으며
차별화된 지도법과 체형교정 방법
그리고 저만의 다이어트 방법으로
소문이 나게 되었으며 그로인해
좋은 기회로 방송출연을 많이 하게 되었습니다

하지만 초심을 잃지않고 꾸준히 노력하는 사람입니다

" MBC / KBS / KNN

10회 넘는 방송출연 경력"

섬세한 최동훈 팀장의 운동지도😀

회원님의 몸상태와 통증유무에 따라 최대한 맞추어
맞춤으로 섬세하게 지도 해드립니다

리뷰

회원님들의 생생한 리뷰

최동훈 팀장 갤러리

다이어트/체형교정 전문 : 최동훈😀 자격사항

現) 오케이피트니스 당감점 TEAM LEADER
前) 골든짐 PT & 필라테스 대표
前) 베네치아 스포츠 센터 트레이너
前) 다운타운 스포츠 센터 트레이너
운동지도경력20년 / 체형교정경력15년
미스코리아 운동지도 - 최종 본선 "미" 선발
MBC/KBS/KNN 등 10회 이상 방송출연
소도구/기구 필라테스 지도자 자격취득
카이로프랙틱(체형교정전문) 자격취득
스포츠 마사지 자격취득
스포츠테이핑 자격취득

오케이피트니스 당감점 시설

+8201064264790

ok_choicoach

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