Ok피트니스 동의대점 트레이너 정민권
WNGP 울산 클래식피지크 TOP4 WNGP 울산 클래식보디빌딩 2위 입상 경력을 바탕으로 직접 몸으로 증명하는 트레이너입니다. 단순한 체중 감량이 아닌 회원님의 체형과 목적에 맞춘 디테일한 운동 방식과 식단 관리로 보다 완성도 높은 몸을 만들어드립니다. 다이어트 / 근성장 / 바디프로필 / 대회 준비까지 회원님 개개인에 맞는 체계적인 프로그램으로 확실한 변화를 만들어드리겠습니다
12주 다이어트 프로그램 저는 직접 제 몸으로 증명했습니다.
76kg에서 64kg까지,
12주 동안 체중 감량과 함께
체지방률 3% 감소를 경험했습니다.
무작정 굶거나 잠깐 버티는 방식이 아니라
직접 시행착오를 겪으며
실제로 지속 가능한 방법들을 정리했습니다.
살이 빠지는 과정에서
어떤 식단이 힘들었는지,
어떤 운동이 가장 효과적이었는지,
무너지는 순간을 어떻게 버텼는지까지
직접 경험했기에 현실적으로 알려드릴 수 있습니다.
이 프로그램은
제가 실제로 변화했던 루틴과 방법들을 바탕으로 만들어졌습니다.
단순 감량이 아닌
몸의 라인, 습관, 자신감까지 바꾸는 12주.
저처럼 제대로 바뀌고 싶은 분들을 위해 만들었습니다.
수업 후기💪
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✔️ 선착순 모집
✔️ 개인 맞춤 운동 프로그램 진행
✔️ 체형교정 / 다이어트 / 근력증가 가능
✔️ 운동 처음이어도 쉽게 시작 가능
📌 거래 및 이용 조건
1회 체험권 기준
예약 후 이용 가능
노쇼 및 당일 취소 환불 불가
양도 불가
기간 내 사용 필수
추가 등록 시 별도 안내
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