yeseul
::: 수련 신청 안내 :::
* 장소
그레이프프루트 : 서울 마포구 독막로 4길 7, 희고빌딩 3층
* 수업
- 월요일 저녁 7: 30
: 24절기 인요가 : 모든 수련자 (90분)
- 금요일 오후 2시
: 메디테이티브 빈야사 : 숙련자 (150분)
- 목요일 저녁 7: 30
: 빈야사/ 하타/ 인요가 : 모든 수련자 (90분)
- 토요일 오전 11시
: 요가철학과 빈야사 (120분)
- 일요일 오후 2시
: 인요가와 챈팅 (150분)
* 수련권 구매
-네이버 예약
원데이 수련권/ 언제든 시작 가능한 1달, 2달, 3달 수련권
: 수련을 시작하실 날짜를 네이버 예약시 클릭하고 결제하실 기간을 탭에서 선택
: 4회권/ 8회권/ 12회권은 정해진 기간내에,
그레이프프루트에서 진행되는 안내자 예슬의 수련 모두 구별 없이 참여 가능
* 수련 예약
-네이버 원데이 수련권 결제하신 분들은 별도의 추가 예약없이 방문
-네이버 예약시 다회권 결제하신 분들은 스튜디오메이트 앱으로 예약
: SMS(수강권 등록) 확인 > 앱설치 및 가입 > 클래스 예약
* 문의 사항
-인스타그램 DM 또는 yeseulyoga@gmail.com
Vinyasa TTC : Meditative Vinyasa
Vinyasa and Yinyoga Practice (수련신청 : 네이버예약)
yeseulyoga@gmail.com
https://www.youtube.com/channel/UCDwPhsW9ASYpuKZNkNGngQg
https://www.instagram.com/sukla.yeseul/
https://m.blog.naver.com/cavatina22
안녕하세요, 요가를 수련하고 나누며 살아가는 최예슬입니다.
요가수련의 여정 속에서 사랑하는 법을 배웁니다.
내 몸으로 만드는 다양한 각도와 내 마음으로 짓는 수많은 풍경들을,
조금 더 넓어질 수 있도록 나에게 찾아오는 많은 경험들을,
숨처럼 때로는 계절처럼 오고 또 가는 모든 것들을요.
요가를 만나기 전
그 모든 것을 이해하고 존중할 수 있도록 도운 것은 늘 '책'이었고, 요가를 만난 후부터는 ‘요가와 책’이 되었습니다.
사랑하는 그 두 가지를 경험하고 그에 대해서 이야기할 때 저는 행복해요. 잘 도착한 느낌이 들고요.
'인생은 옳은 것입니다. 어떠한 경우에도.'
릴케의 문장을 품고 걷습니다.
'자연다우려면... 모든 날이 해 뜬 날은 아니니, 비도 많이 부족할 때면, 내리기를 바라는 법. 그래서 나는 행복과 함께 불행도 취한다. 우리에게 필요한 건 자연스럽고 편안해지는 것.'
페소아의 문장을 귀하게 안고 요가합니다.
'당신의 정신은 호기심 안에서 자라니까,
당신의 삶이 더 풍부해질테니까.'
메리올리버의 문장과 손을 잡고 춤을 춥니다.
제가 나누는 요가 속에 담겨있는
오래된 말들, 소화된 마음들, 신선한 빛과 어둠의 노래들이
당신에게 닿기를 바라요.
우리가 함께 서로의 빛을 발견하며 사랑하기를.
✨🕊️🤍