🌙 The Sculpt Club 🥑

희정쌤과 함께 잘록해지는 시간

영상 속 살 빠지는 운동 기구들 비밀 링크 🏠 (최저가로 외부 유출 금지 )

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넓은 흉곽이 고민이라면 🤫 (평생 소장)

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매일 진행하는 챌린지 입니다 .

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<p>&nbsp;</p>
<h2>[ 흉곽 안정 &amp; 코어 회복 프로그램 ]&nbsp;</h2>
<p>&ndash; 열린 흉곽, 무너진 상체 라인을 바로잡는 솔루션 &ndash;&nbsp;&nbsp;<strong><br></strong></p>
<p>📌 <strong>정가 75,000원 &rarr; &nbsp;<span style="background-color: rgb(251, 238, 184);">10</span><span style="background-color: rgb(241, 196, 15);"><span style="background-color: rgb(251, 238, 184);">월 한정 40,000원</span></span>&nbsp;</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>✅ 이런 분께 추천</strong></p>
<ul>
<li>
<p>상체가 항상 답답하고 호흡이 얕은 분</p>
</li>
<li>출산 후 흉곽이 많이 열려있으신분&nbsp;</li>
<li>
<p>어깨가 말리고 목이 앞으로 빠진 분</p>
</li>
<li>
<p>운동해도 상체 라인이 정리되지 않는 분</p>
</li>
<li>
<p>코어 활성화(코어 + 골반) 함께 잡고 싶은 분</p>
</li>
<li>승모근이 많이 올라와있고 목이 짧으신 분&nbsp;</li>
</ul>
<h3>&nbsp;</h3>
<p><strong>✅</strong><strong>흉곽이 과도하게 열려 있으면</strong></p>
<ul>
<li>
<p>호흡이 얕아지고 쉽게 피로해집니다.</p>
</li>
<li>
<p>어깨&middot;목 결림, 거북목, 굽은 어깨가 악화 됩니다.&nbsp;</p>
</li>
<li>
<p>코어와 골반까지 불안정해져 살이 잘찌는 체형으로 무너집니다.</p>
</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>✅ 프로그램 구성</strong></p>
<p><img style="display: block; margin-right: auto;" src="https://cdn.litt.ly/images/1wBWyavLt9phh7iLUaWLsaSvsakoRXFI?f=webp" alt="" width="586" height="433"></p>
<ul>
<li>
<p><strong>레벨 5 단계 구성</strong>: 주차별이 아닌, 현재 상태에 맞춰 바로 시작 가능</p>
</li>
<li>
<p><strong>목표 </strong>: 흉추 움직임 회복 &rarr; 갈비뼈 안정 &rarr; 깊은 코어 유지 &amp; 상체 라인 변화</p>
</li>
<li>
<p><strong>소도</strong><strong>구</strong>: 미니볼 1개만 사용<br>(미니볼이 없으신 분은 <strong>추가 구매 체크 시 배송비 무료</strong>로 받아보실 수 있습니다.)</p>
</li>
<li>
<p><strong>PDF &amp; 영상 제공</strong>: 다운로드 후 즉시 실천 가능 ( 사진을 누르면 바로 영상 확인 가능합니다 )</p>
</li>
<li>
<p>&nbsp;오직 흉곽의 힘에 집중한 핵심 프로그램</p>
</li>
</ul>
<div>&nbsp;</div>
<p>🙋🏻&zwj;♀️ <strong>자주 묻는 질문</strong></p>
<p><strong>Q. 목&middot;어깨 부담이 걱정돼요.</strong> A. 모든 동작은 난이도와 가동범위를 조절할 수 있습니다. 통증이 있으면 범위를 줄이고 속도를 낮춰 진행하세요.</p>
<p><strong>Q. 하루 15분 꼭 채워야 하나요?</strong> A. 네, 짧아도 꾸준함이 핵심입니다.</p>
<p><strong>Q. 운동을 못한 날은요?</strong> A. 다음 날 밀린 루틴 1개만 추가하고, 주말엔 스트레칭+ 레벨3&nbsp; 1번 운동으로 리셋하세요.</p>
<p><strong>Q. 식단은 꼭 바꿔야 하나요?</strong> A. 흉곽 안정만으로도 호흡&middot;자세 변화가 옵니다. 다만 체지방 감량 속도는 식단 병행 시 빨라집니다.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>💡 <strong>흉곽 루틴 활용 TIP</strong></p>
<ul>
<li>
<p><span style="background-color: rgb(241, 196, 15);"><strong>평생 소장 가능</strong></span> &ndash; 언제든 꺼내서 반복 가능&nbsp;</p>
</li>
<li>
<p>운동이 익숙해질수록 호흡&middot;자세&middot;라인이 더더더 좋아집니다<br><br></p>
</li>
</ul>
<h3>지금 시작하세요 !&nbsp;</h3>
<p>하루 15분 맞춤 루틴으로 <strong>허리는 잘록해지고 가슴까지 커보이는 변화</strong>를 경험하실거예요 :)&nbsp;</p>
<p><img style="display: block; margin-right: auto;" src="https://cdn.litt.ly/images/qncQsbeoOQzX8ONLGy9z6qOAMch0oHpt?f=webp" alt="" width="206" height="273"></p>
<p>📥&nbsp;<strong>PDF 즉시 다운로드 가능&nbsp;<br></strong> <br>💬 문의: 카카오톡&nbsp;<a href="https://open.kakao.com/me/thesculptclub">프로그램 문의 </a>/&nbsp;인스타&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/thesculptclub_core">DM 문의 </a></p>
<p><span style="font-size: 9pt;">* 코어 올인원인 ( 4주 . 6주 . 8주 루틴 )을 이전에 구매해주신 분들께서는 동일한 운동으로&nbsp;</span><br><span style="font-size: 9pt;">&nbsp; 추가 구매 없이 현재 해주시고 있는 루틴을 진행해주시면 됩니다.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>⚠️ <strong>저작권 안내</strong> 본 프로그램은 창작자의 저작물로, 무단 배포&middot;공유&middot;재판매 시</p>
<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp;법적 처벌을 받을 수 있습니다. 디지털 상품 특성상 구매 후 환불은 불가합니다.</p>
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경기 양주시 회천남로 116

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✔ 운동은 열심히 하는데 뱃살이 빠지지 않는 분
✔ 식단을 시작하고 싶은데, 뭘 먹어야 할지 막막한 분
✔ 샐러드, 닭가슴살 식단에 질린 다이어터
✔ 루틴 없는 식단 때문에 늘 요요를 경험했던 분

<p style="text-align: center;">&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 8pt;">&nbsp; <span style="background-color: rgb(241, 196, 15);">&nbsp; &nbsp;<span style="font-size: 9pt;">모든 파일은 PDF로 제공되며, 다운로드 후 바로 실천 가능합니다&nbsp;</span></span></span></p>
<h1 style="text-align: center;" data-start="116" data-end="129">🖤 허리가 잘록해지는 딥코어 프로그램 🖤</h1>
<p style="text-align: center;"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://cdn.litt.ly/images/xJQjhMxVgFBlf5VV9F9FzAqBvqQamg3Q?f=webp" alt="" width="513" height="385"></p>
<p style="text-align: center;" data-start="130" data-end="218"><strong>속근육부터 탄탄하게 기본 부터 차근하게 잡아보세요 ! </strong></p>
<p style="text-align: center;" data-start="130" data-end="218">허리둘레 &middot; 골반정렬 &middot; 속코어까지 한 번에 잡는 홈트 솔루션<br data-start="184" data-end="187">하루 15분의 루틴이 &nbsp;거울 속 라인이 달라집니다 !&nbsp;<br><br><span style="color: rgb(186, 55, 42); font-size: 16pt; background-color: rgb(251, 238, 184);">와디즈에서 3,874% 달성한 홈트 프로그램&nbsp;</span></p>
<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://cdn.litt.ly/images/1gUrJHSznuBD1CxqcmjgqngA9yFIvoem?f=webp" alt="" width="607" height="246"></p>
<hr data-start="220" data-end="223">
<h2 style="text-align: center;" data-start="225" data-end="249">💥 왜 딥코어인가?&nbsp;</h2>
<ul style="text-align: center;" data-start="250" data-end="462">
<li data-start="250" data-end="305">
<p data-start="252" data-end="305">1. 기존 홈트처럼 겉근육만 쓰지 않고 <span style="text-decoration: underline;"><strong>속근육(딥코어</strong>)</span>을 깨워 복부 라인을 근본적으로 정돈</p>
</li>
<li data-start="306" data-end="346">
<p data-start="308" data-end="346"><strong data-start="308" data-end="332">2. 허리둘레 감소 + 골반 정렬 + 힙업</strong>에 최적화된 루틴 구성</p>
</li>
<li data-start="347" data-end="395">
<p data-start="349" data-end="395">3. 체지방이 당장 크게 안 빠져도&nbsp;<span style="color: rgb(186, 55, 42);"><strong data-start="366" data-end="384">골반이 잡히며 뱃살이 납작</strong></span>해지는 체형 변화</p>
</li>
<li data-start="396" data-end="462">
<p data-start="398" data-end="462">4. 장시간 앉아 허리통증/자세 틀어짐이 있는&nbsp;<strong data-start="421" data-end="428">직장인</strong>, <strong data-start="430" data-end="441">출산 후 회복</strong>, <strong data-start="443" data-end="453">운동 경험자</strong> 모두 효과 체감</p>
</li>
</ul>
<hr data-start="464" data-end="467">
<h2 style="text-align: center;" data-start="469" data-end="483">👀 이런 분께 추천</h2>
<ol style="text-align: center;" data-start="484" data-end="630">
<li data-start="484" data-end="526">
<p data-start="487" data-end="526"><strong data-start="487" data-end="499">직장인 다이어터</strong>: 복부비만&middot;틀어진 자세&middot;허리통증 개선이 목표</p>
</li>
<li data-start="527" data-end="575">
<p data-start="530" data-end="575"><strong data-start="530" data-end="547">출산 후 복부/골반 회복</strong>: 복부 이완, 골반 틀어짐, 속근육 자극 필요</p>
</li>
<li data-start="576" data-end="630">
<p data-start="579" data-end="630"><strong data-start="579" data-end="589">운동 경험자</strong>: 식스팩보다 <strong data-start="597" data-end="609">라인 &amp; 기능성</strong>이 우선(헬스/요가/필라테스 경험 有)</p>
</li>
</ol>
<hr data-start="632" data-end="635">
<h2 style="text-align: center;" data-start="637" data-end="652">&nbsp;</h2>
<h2 style="text-align: center;" data-start="637" data-end="652">📦 구성 한눈에 보기</h2>
<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://cdn.litt.ly/images/fe3HCNBwevSrTjH8iyjcmKL6KYlMxM5v?f=webp" alt="" width="381" height="174"></p>
<ul style="text-align: center;" data-start="653" data-end="835">
<li data-start="653" data-end="715">
<p data-start="655" data-end="715"><strong data-start="655" data-end="668">VOD 운동 루틴</strong>: 2-5분 개별 음성 설명 + 동작 함께 진행 <strong data-start="691" data-end="701">&nbsp;</strong>(7-8주 루틴은 영상당 20~30분)</p>
</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<ul style="text-align: center;" data-start="653" data-end="835">
<li data-start="716" data-end="754">
<p data-start="718" data-end="754"><strong data-start="718" data-end="733">체크형 계획표 PDF</strong>: 달력 스타일 PDF 파일 - 사진 클릭 시 링크 연결</p>
</li>
</ul>
<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://cdn.litt.ly/images/6jPs8BaLsawS1wbmfafqAC5E2OdpvDIF?f=webp" alt="" width="601" height="426"></p>
<ul style="text-align: center;" data-start="653" data-end="835">
<li data-start="755" data-end="796">
<p data-start="757" data-end="796"><strong data-start="757" data-end="770">체중 감량 전자책 5종 증정</strong></p>
</li>
</ul>
<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://cdn.litt.ly/images/K4yzILwMxjN2jXBallz0UDH8rgcDtkKy?f=webp" alt="" width="367" height="216"></p>
<p>&nbsp;</p>
<ul style="text-align: center;" data-start="653" data-end="835">
<li data-start="797" data-end="835">
<p data-start="799" data-end="835"><strong data-start="799" data-end="812">소도구 무료 증정</strong>: 프로그램별 미니볼 /미니밴드 / 웨이트 밴드 &nbsp;<br><span style="font-size: 8pt;">(구매하신 프로그램에 따라 구성이 달라집니다.)</span></p>
</li>
</ul>
<hr data-start="837" data-end="840">
<h2 style="text-align: center;" data-start="842" data-end="861">&nbsp;</h2>
<h2 style="text-align: center;" data-start="842" data-end="861">🧭 시작 가이드 따라해보세요&nbsp;</h2>
<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://cdn.litt.ly/images/KxlTG3SjbNBFXaj9JZ3ErxK2cTBXfeXn?f=webp" alt="" width="593" height="414"></p>
<ol style="text-align: center;" data-start="862" data-end="1150">
<li data-start="862" data-end="903">
<p data-start="865" data-end="903"><strong data-start="865" data-end="883">구매 후 안내된 링크 접속</strong> &rarr; 루틴/계획표/전자책 다운로드</p>
</li>
<li data-start="904" data-end="956">
<p data-start="907" data-end="956"><strong data-start="907" data-end="920">운동 시간 정하기</strong>: 평일 15분(주 5회) 고정, 컷팅은 주 3회 20~30분</p>
</li>
<li data-start="957" data-end="1063">
<p data-start="960" data-end="972"><strong data-start="960" data-end="969">추천 루틴</strong>: PDF 파일 열기&nbsp;</p>
<ul data-start="976" data-end="1063">
<li data-start="976" data-end="1024">
<p data-start="978" data-end="1024"><strong><span style="background-color: rgb(251, 238, 184);">1. 딥코어 깨우기 &nbsp;2. 오늘의 코어운동 &nbsp;3. 마무리 스트레칭&nbsp;</span></strong></p>
</li>
<li data-start="1028" data-end="1063">
<p data-start="1030" data-end="1063">컨디션에 맞게 &nbsp;2 - 3 세트 진행&nbsp;</p>
</li>
</ul>
</li>
<li data-start="1064" data-end="1109">
<p data-start="1067" data-end="1109"><strong data-start="1067" data-end="1075">기록하기</strong>: 습관 트래커에 운동/식단/수면/수분 체크 &rarr; 주간 리뷰</p>
</li>
<li data-start="1110" data-end="1150">
<p data-start="1113" data-end="1150"><strong data-start="1113" data-end="1125">4주 차에 측정</strong>: 허리둘레/ 골반 정렬 변화 체감, 전후 사진 비교</p>
</li>
</ol>
<hr data-start="1152" data-end="1155">
<p style="text-align: center;" data-start="1806" data-end="1843">&nbsp;</p>
<h2 style="text-align: center;" data-start="2754" data-end="2770">🧩 어떻게 선택할까요?</h2>
<ul style="text-align: center;" data-start="2771" data-end="2931">
<li data-start="2771" data-end="2814">
<p data-start="2773" data-end="2814"><strong data-start="2773" data-end="2784">4주(기본만)</strong>: 코어 기초 다지기 / 허리둘레&middot;자세 교정 스타트</p>
</li>
<li data-start="2815" data-end="2870">
<p data-start="2817" data-end="2870"><strong data-start="2817" data-end="2839">6주(4주 기본 + 2주 레벨업)</strong>: 기초 + 디테일 강화 / 골반 정렬&middot;복부 탄력 업</p>
</li>
<li data-start="2871" data-end="2931">
<p style="text-align: center;" data-start="2873" data-end="2931"><strong data-start="2873" data-end="2903">8주(4주 기본 + 2주 레벨업 + 2주 컷팅)</strong>: 라인 정돈 + 체지방 커팅까지 <strong data-start="2922" data-end="2931">풀 패키지</strong></p>
</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<hr data-start="1845" data-end="1848">
<h2 style="text-align: center;" data-start="2599" data-end="2617">&nbsp;</h2>
<h2 style="text-align: center;" data-start="2599" data-end="2617">🧰 소도구 무료 증정 안내</h2>
<ul style="text-align: center;" data-start="2618" data-end="2699">
<li data-start="2618" data-end="2639">
<p data-start="2620" data-end="2639"><strong data-start="2620" data-end="2629">4주 기본</strong>: 미니볼&nbsp;</p>
</li>
<li data-start="2640" data-end="2666">
<p data-start="2642" data-end="2666"><strong data-start="2642" data-end="2652">6주 레벨업</strong>: 미니볼 + 미니밴드</p>
</li>
<li data-start="2667" data-end="2699">
<p data-start="2669" data-end="2699"><strong data-start="2669" data-end="2678">8주 체지방 컷팅</strong>: 미니볼 + 미니밴드 + 아디다스 웨이트 밴드</p>
</li>
</ul>
<p style="text-align: center;" data-start="2701" data-end="2747"><em data-start="2701" data-end="2747">모든 도구는 루틴에 맞춰 안전하게 사용할 수 있도록 영상 내 안내가 제공됩니다.</em></p>
<hr data-start="2749" data-end="2752">
<h2 style="text-align: center;" data-start="2938" data-end="2960">&nbsp;</h2>
<h2 style="text-align: center;" data-start="2938" data-end="2960">🗓️ 변화를 느껴보세요&nbsp;</h2>
<ul style="text-align: center;" data-start="2961" data-end="3108">
<li data-start="2961" data-end="2998">
<p data-start="2963" data-end="2998"><strong data-start="2963" data-end="2971">1~2주</strong>: 복부 힘 들어오는 느낌, 허리 불편감 완화</p>
</li>
<li data-start="2999" data-end="3037">
<p data-start="3001" data-end="3037"><strong data-start="3001" data-end="3009">3~4주</strong>: 허리둘레 감소 체감 , 골반 + 자세 안정</p>
</li>
<li data-start="2999" data-end="3037">&nbsp;</li>
<li data-start="3038" data-end="3075">
<p data-start="3040" data-end="3075"><strong data-start="3040" data-end="3048">5~6주</strong>: 옆구리/하복부 라인 정돈, 전체 힙라인 탄탄함</p>
</li>
<li data-start="3076" data-end="3108">
<p data-start="3078" data-end="3108"><strong data-start="3078" data-end="3086">7~8주</strong>: 체지방 커팅 가속, 전신 실루엣 정리</p>
</li>
</ul>
<ul>
<li style="text-align: center;">&nbsp;</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<hr data-start="3110" data-end="3113">
<h2 style="text-align: center;" data-start="3115" data-end="3140">&nbsp;</h2>
<h2 style="text-align: center;" data-start="3115" data-end="3140">🙋🏻&zwj;♀️ 자주 묻는 질문</h2>
<p style="text-align: center;" data-start="3141" data-end="3265"><strong data-start="3141" data-end="3163">Q. 무릎/허리 부담이 걱정돼요.</strong><br data-start="3163" data-end="3166">A. 모든 동작은 <strong data-start="3176" data-end="3196">난이도(초급&rarr;중급)와 가동범위</strong>를 조절할 수 있게 안내돼요.<br>&nbsp;통증이 있으면 범위를 줄이고 속도를 낮춰 진행하세요. 통증 지속 시 전문의 상담을 권장합니다.</p>
<p style="text-align: center;" data-start="3267" data-end="3357"><strong data-start="3267" data-end="3293">Q. 하루에 꼭 15분을 채워야 하나요?</strong><br data-start="3293" data-end="3296">A. 네, <strong data-start="3302" data-end="3313">짧아도 꾸준함</strong>이 핵심입니다. <br>시간이 없으면 아침/저녁 <strong data-start="3336" data-end="3347">분할 7~8분</strong>으로 나눠도 OK.</p>
<p style="text-align: center;" data-start="3359" data-end="3448"><strong data-start="3359" data-end="3377">Q. 운동을 못한 날은요?</strong><br data-start="3377" data-end="3380">A. 다음 날 <strong data-start="3388" data-end="3404">밀린 루틴 1개만 추가</strong>하고, 주말엔 <strong data-start="3412" data-end="3427">스트레칭+가벼운 코어</strong>로 리셋하세요. <br>무리한 몰아주기 금지!</p>
<p style="text-align: center;" data-start="3450" data-end="3546"><strong data-start="3450" data-end="3471">Q. 식단은 꼭 바꿔야 하나요?</strong><br data-start="3471" data-end="3474">A. 코어만으로도 자세/라인 변화는 옵니다.<br>다만 <strong data-start="3502" data-end="3517">복부 지방 감량 속도</strong>는 식단을 함께 해야 빨라져요 (전자책 가이드 참고).</p>
<hr data-start="3548" data-end="3551">
<h2 style="text-align: center;" data-start="3553" data-end="3569">&nbsp;</h2>
<h2 style="text-align: center;" data-start="3553" data-end="3569">💰 가격 &amp; 45% 이상 할인 혜택</h2>
<ul style="text-align: center;" data-start="3599" data-end="3803">
<li data-start="3599" data-end="3667">
<p data-start="3601" data-end="3667"><span style="background-color: rgb(191, 237, 210);"><strong data-start="3601" data-end="3612">4주 프로그램</strong>: 220,000원 &rarr; <strong data-start="3625" data-end="3637">110,000원</strong>&nbsp;</span></p>
</li>
<li data-start="3668" data-end="3736">
<p data-start="3670" data-end="3736"><span style="background-color: rgb(236, 202, 250);"><strong data-start="3670" data-end="3681">6주 프로그램</strong>: 286,000원 &rarr; <strong data-start="3694" data-end="3706">143,000원</strong> ( 50% D/C)</span></p>
</li>
<li data-start="3737" data-end="3803">
<p data-start="3739" data-end="3803"><span style="background-color: rgb(191, 237, 210);"><strong data-start="3739" data-end="3750">8주 프로그램</strong>: 374,000원 &rarr; <strong data-start="3763" data-end="3775">198,000원</strong>&nbsp;</span></p>
</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h3 style="text-align: center;">💡 딥코어 루틴 활용 TIP</h3>
<p style="text-align: center;">✔️ 딥코어 루틴은 *유효기간 없이 <span style="background-color: rgb(251, 238, 184); color: rgb(186, 55, 42);">'평생 소장'</span>입니다!<br>오늘이 아니어도, 내일도 여러분께서 &nbsp;'운동하고 싶을 때마다' 언제든 꺼내서 보실 수 있어요.</p>
<p style="text-align: center;">&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;">✔️ 운동이 익숙해질수록 더 예쁘고 건강한 몸을 만들어주는 루틴이니 꾸준히, 편하게, 자주 활용해주세요.<br><strong>예쁜 바디라인을 만드는 그날까지 진심으로 응원합니다! 💛</strong></p>
<p style="text-align: center;">&nbsp;</p>
<hr data-start="3805" data-end="3808">
<h2 style="text-align: center;" data-start="3810" data-end="3822">✅ 구매 전 체크</h2>
<ul style="text-align: center;" data-start="3823" data-end="3906">
<li data-start="3823" data-end="3874">
<p data-start="3825" data-end="3874">심한 통증/임신 초기 /수술 직후 등은&nbsp;<strong data-start="3853" data-end="3869">전문의와 상의 후 참여</strong> 권장</p>
</li>
<li data-start="3875" data-end="3906">
<p style="text-align: center;" data-start="3877" data-end="3906">개인 컨디션에 따라 횟수 + 강도 + 가동범위 를 반드시 조절하세요<br><br></p>
</li>
</ul>
<hr class="" data-start="967" data-end="970">
<p class="" style="text-align: center;" data-start="972" data-end="1061">&nbsp;</p>
<p class="" style="text-align: center;" data-start="972" data-end="1061"><span style="background-color: rgb(241, 196, 15);">📥&nbsp;<strong data-start="975" data-end="997">PDF 파일로 즉시 다운로드 가능<br></strong></span><br data-start="997" data-end="1000">💬</p>
<p style="text-align: center;">만약 영상이 넘어가지 않는 경우에는,</p>
<p style="text-align: center;">&nbsp;카카오톡 채팅 &nbsp;: &nbsp;프로그램 문의<strong>&nbsp;</strong><strong><a href="https://open.kakao.com/me/thesculptclub" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://open.kakao.com/me/thesculptclub</a></strong>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;">&nbsp;인스타 DM :<strong>&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/thesculptclub_core?igsh=Zmc5aGp0ZjRybDk4&amp;utm_source=qr" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/thesculptclub_core?igsh=Zmc5aGp0ZjRybDk4&amp;utm_source=qr</a></strong>&nbsp;&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;">&nbsp;</p>
<hr class="" data-start="1063" data-end="1066">
<ul style="text-align: center;" data-start="1080" data-end="1185">
<li class="" data-start="1117" data-end="1151">&nbsp;</li>
<li class="" data-start="1152" data-end="1185">
<p class="" style="text-align: center;" data-start="1154" data-end="1185">⚠️ 저작권 안내 (꼭 읽어주세요!)</p>
</li>
</ul>
<p style="text-align: center;">💬 딥코어 프로그램은 창작자와 제작자의 노력으로 탄생한 콘텐츠입니다.</p>
<p style="text-align: center;"><br>영상, PDF, 캡처 이미지, 루틴 내용 등을&nbsp;<strong>외부에 무단 배포, 공유, 재판매, SNS 업로드</strong> 하실 경우&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><strong>저작권법 위반에 따라 법적 처벌</strong>을 받게 됩니다.</p>
<ul style="text-align: center;" data-start="1080" data-end="1185">
<li class="" data-start="1117" data-end="1151">
<p class="" data-start="1119" data-end="1151">디지털 상품 특성상&nbsp;<strong data-start="1130" data-end="1145">구매 후 환불은 불가</strong>합니다.</p>
</li>
<li class="" data-start="1152" data-end="1185">&nbsp;</li>
</ul>
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<p>✔ LEVEL 2 - 강력한 심화 과정&nbsp;<br>- 강화된 코어와 골반 저부 근육으로 더욱 o강해지기. &nbsp;<br>- 플랭크, 트위스트 등 심화 동작 포함. &nbsp;<br>- 전신과 코어를 동시에 강화하여 체형 변화 극대화. &nbsp;<br>- 운동 퍼포먼스 향상 및 바디라인 개선. &nbsp;</p>
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<p>🏋️&zwj;♀️ 설명편 &amp; 운동편으로 구성</p>
<p>설명편: 각 운동의 동작 방법 ,올바른 자세, 자주 하는 실수 등 이해를 돕기 위한 설명.</p>
<p>운동편: 설명편을 들은 후 15분 풀로 함께 할 수따라 하기 쉬운 영상으로 매일 코칭을 받는 듯한 운동 경험 제공&nbsp;</p>
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<p>1. 구매 후 환불 불가<br>- 본 강의는 디지털 콘텐츠로 제공되며, 구매 후에는 환불이 불가능합니다. 신중한 구매 부탁드립니다. 코칭이 아닌 영상을 보면서 수강하는 시스템 입니다.</p>
<p>2. 저작권 보호 안내<br>- 본 프로그램의 모든 콘텐츠(영상, 텍스트 등)는 저작권법에 의해 보호됩니다. &nbsp;</p>
<p>- 콘텐츠를 무단 복제, 배포, 공유하거나 상업적으로 이용할 경우 법적 조치가 취해질 수 있습니다. &nbsp;</p>
<p>3. 개인 맞춤형 학습 가능 &nbsp;<br>- 본 강의는 본인의 시간과 속도에 맞춰 진행할 수 있는 [온디맨드 방식]입니다. &nbsp;</p>
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